LC1 Tipp 5

Beleben Sie Ihre Darmflora

Eine gut funktionierende Darmflora ist wichtig für ein
abwehrstarkes Immunsystem. Unterstützen Sie Ihren Darm.

Essen Sie regelmäßig milchsaure Lebensmittel wie Joghurt,
Kefir oder Molke. Die darin enthaltene Milchsäure
reguliert das Darmmilieu.

Wer dem Darm gezielt etwas Gutes tun möchte,
stärkt die Darmflora mit Probiotika.